Según Bárbara Fredrickson, tanto las emociones negativas como las emociones positivas tienen una función adaptativa, pero actúan en escalas de tiempo distintas.
El doctor Martin Seligman impulsor de la Psicología Positiva y sus colegas de la Universidad de Pennsylvania, entre otros, se han dedicado a estudiar las diferencias de salud que existen entre personas optimistas y pesimistas
Gran parte de nuestro estrés procede de las amenazas, reales o imaginarias, a nuestro estatus social o a la sensación del modo en que los demás nos perciben.
En investigaciones de la última década, se ha descubierto, tal como indican Sigal Barsade y Olivia A. O´Neill, en la Harvard Business Review, que la cultura emocional influye en la satisfacción de los empleados,
Cuando nos preguntamos para que sirven las emociones, suelen decir los expertos que nos ayudan a adaptarnos al medio, por eso son adaptativas.
