El humor como recurso anti-estrés en las organizaciones
¿Recuerdas la última vez que te reiste a gusto en el trabajo?
¿Recuerdas la última vez que te reiste a gusto en el trabajo?
Veamos el proceso fisiológico que ocurre cuando el estrés se presenta.
El enfoque de abundancia es un enfoque basado en fortalezas y no en debilidades, en posibilidades y no en problemas.
Nuestro instinto de supervivencia nos lleva a fijarnos en los peligros, en lo que puede fallar, en los fracasos y en las debilidades.